Planul tău de nutriție și antrenament, cu un specialist real alături

Nimic. Testul e gratuit și fără card: răspunzi la câteva întrebări în aproximativ 2 minute și primești planul pe loc, pe ecran și pe email.

Prețul îl stabilește fiecare specialist. În test alegi cât ai vrea să investești lunar, iar noi ținem cont de bugetul tău când îți recomandăm pe cineva. Pe site nu plătești nimic.

Planul tău: necesarul de calorii, macronutrienții, apa și pașii pe zi, câte antrenamente pe săptămână și ritmul realist până la obiectiv, plus specialistul potrivit pentru tine. Îl vezi imediat pe ecran și îl primești și pe email. Dacă ai ales un specialist, te contactează în 24 de ore lucrătoare.

Nutriționiști și antrenori personali care lucrează cu clienții lor în aplicația FitNow. Lucrăm doar cu specialiști pe care îi cunoaștem și care folosesc aplicația FitNow.

Da. În test ne poți spune dacă ai diabet, tensiune mare, probleme cu tiroida sau digestive, o sarcină ori un istoric de tulburări alimentare, iar planul ține cont de ele. În unele situații nu calculăm niciun deficit de calorii: caloriile și ritmul le stabilește specialistul împreună cu medicul tău. Planul are scop informativ și nu înlocuiește un consult medical.

Răspunsurile din test le folosim doar ca să-ți facem planul și să te punem în legătură cu un specialist, și doar cu acordul tău explicit, inclusiv pentru cele despre sănătate. Le vede echipa FitNow și specialistul ales pentru tine. Calculatorul de pe această pagină nu trimite nimic: cifrele rămân în browserul tău. Detaliile sunt în politica de confidențialitate.

Da. La întrebarea „Cu cine vrei să lucrezi?” alegi „Doar aplicația” și primești planul tău fără specialist. Dacă te răzgândești, ne scrii și te punem în legătură cu unul.

Da. Poți lucra cu specialistul online, prin video și chat, de oriunde. Dacă preferi întâlniri față în față, ne spui orașul în test și căutăm pe cineva aproape de tine.